Začiatok jesene je obdobie dozrievania rakytníka – superpotraviny, ktorá v sebe ukrýva obrovské benefity pre naše zdravie. Okrem svojich výživových hodnôt, ponúka aj chuťový zážitok, i keď mierne špecifický. Poznáte
Aj vy ste si všimli, že pokožka chodidiel sa počas zimných mesiacov vysúša o niečo viac? Je to tak. Pedikúra nepatrí len k letným mesiacom, ale práve počas zimy je
Začiatkom roka sa viaceré zapájame do rôznych novoročných výziev o cvičení. Odhodlanie je na začiatku veľké, začíname plné elánu, no koľké z nás vydržia? Prečítajte si pár tipov, ako realisticky
Výber vianočných darčekov pre celú rodinu si vyžaduje občas poriadnu dávku fantázie. Hlavne, ak chceme darovať niečo originálne, čo toho druhého poteší a naozaj to využije. S deťmi je to
Hovorí sa, že žena unesie veľa. A my veľmi dobre vieme, že to nie je žiadny mýtus. Naše nohy od okamihu, keď ráno vykročia z postele, začínajú kolobeh dňa v
V poslednom trimestri tehotné mamičky často trápi opuch nôh a členkov. Nejedná sa iba o estetickú záležitosť, ale v prvom rade zdravotnú. Opuchnuté nohy bolia, pocitovo vážia aj sto kíl, zhoršuje
S príchodom príjemného počasia, trávime viac času na čerstvom vzduchu. Jar je čas výletov do prírody, turistiky, rodinných piknikov a záhradných grilovačiek. Sadáme si do trávy, deti sa šplhajú na
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
