Cvičenie je dôležité pre ženy aj počas materskej dovolenky. Avšak nájsť si čas a energiu na cvičenie po narodení dieťaťa môže byť obzvlášť náročné. Či už bojujete s nedostatkom spánku,
S vianočnými sviatkami sa spája aj veľké upratovanie. Ak sa budete držať našich rád, môžete mať doma čisto bez zbytočného zaťaženia životného prostredia a vášho zdravia.
Horčík je po vápniku druhým najrozšírenejším prvkom v ľudskom organizme a je súčasťou viac ako 300 enzýmov. Prečo je nevyhnutné ho denne dopĺňať – aj prostredníctvom kvalitného doplnku výživy s
Výber vianočných darčekov pre celú rodinu si vyžaduje občas poriadnu dávku fantázie. Hlavne, ak chceme darovať niečo originálne, čo toho druhého poteší a naozaj to využije. S deťmi je to
Duševné zdravie ovplyvňuje každú oblasť nášho života – naše správanie, emócie i myšlienky. Priamo ovplyvňuje to, ako sa denne cítime a konáme vrátane našich vzťahov. Duševné zdravie je hlavným faktorom
Atopická dermatitída je chronické recidivujúce zápalové ochorenie kože s typickou lokalizáciou, ktoré sa môže objaviť už v prvých mesiacoch života dieťaťa. Ide o neinfekčné, ale zato veľmi nepríjemné ochorenie, ktoré môže znepríjemniť a ovplyvniť
Budeme potrebovať: 4 šálky čučoriedok, 2 šálky čerstvej jablčnej šťavy, 1/4 až ½ šálky medu (podľa chuti), 1 čajová lyžička (ČL) mletej škorice, 1 šálka vanilkového jogurtu, 1 ČL nastrúhanej
Čakáte bábätko a máte kilá navyše? Odborníci upozorňujú na to, ako môžete výrazne zredukovať zdravotné riziká, ktoré číhajú na vaše nenarodené dieťa.
Viete, že esenciálne oleje dokážu zlepšiť zdravie vlasov a vlasovej pokožky? Ak hľadáte účinných pomocníkov, ktorí napomôžu zdravému rastu vlasov, dodajú im silu a lesk, skúste siahnuť práve po esenciálnych olejoch.
Využite talasoterapeutické účinky pobytu pri mori (liečba prímorskou klímou a morskou vodou) a posilnite ich aj tým, že si príjemne zacvičíte nenáročnú jogovú zostavu pre tehotné, ktorú vám ponúkame. Morské ovzdušie
© 2018 PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.
